Zazzagewa Sleep Better

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Idan kuna tunanin cewa aikace-aikacen kiwon lafiya da wasanni akan wayoyinku suna ƙara inganci ga rayuwar ku, Sleep Better yana ba da ƙari fiye da haka kuma yana fitowa azaman dandamali mai daidaitawa ta hanyar aiki tare da duk waɗannan aikace-aikacen.

Idan muka kalli abin da za ku iya yi tare da Sleep Better, da farko, aikace-aikacen yana ba da kulawa mai inganci sosai. Ana yin rikodin lokacin barcin ku daban, tare da matakansa, yana ba da damar kulawa akai-akai. Hakanan kuna iya bin matakai kamar barci mai sauƙi da zurfin bacci tare da Barci Mafi Kyau, kuma ku auna yadda halayenku waɗanda ke taka rawa a cikin lafiyar ku ke nunawa a cikin barcinku. Domin Barci Mafi Kyau ya yi aiki da kyau, kuna buƙatar barin aikace-aikacen a buɗe kusa da matashin ku. Daga baya, idan kuna so, zaku iya shigar da bayanan ku kuma ku tantance abin da ya shafi yanayin barcinku. A wannan lokaci, aikace-aikacen yana tambayar mu ko ya kamata a shigar da maauni kamar amfani da maganin kafeyin, wasanni na yau da kullum, shan barasa da matakin damuwa, kuma ya nuna yadda duk waɗannan ke nunawa akan lafiyar barcinku.

Sleep Betters karin kuma sun haɗa da mujallolin mafarki. Kuna iya yin rikodin waɗannan mafarkai masu ban mamaki waɗanda kuke tunawa da yawa ko žasa lokacin da kuka tashi da safe, a cikin sashin diary na aikace-aikacen kuma ku yi maganganu masu kyau ko mara kyau. An ƙirƙiri sashin littafin tarihin mafarki ta hanya mai amfani ga mutanen da suke yin mafarki akai-akai kuma suna da wahalar tunawa da abin da suke gani.

Godiya ga zaɓin tacewa a cikin aikace-aikacen, idan kun ƙirƙiri jadawalin ku, zaku iya ganin yadda halayen ku ke nunawa a cikin yanayin bacci bayan wani ɗan lokaci. Misali, bayan kunna tacewa akan takamaiman kwanan wata, zaku iya ganin yadda shan caffeine ke shafar barcinku. Sleep Better yana ba da ingantaccen rahoton kimantawa na nasara ta wannan maana. Tun da ƙirar ƙirar aikace-aikacen yana da daɗi sosai kuma mai salo, yana da sauƙin samun duk abin da kuke son gani a cikin aikace-aikacen. Bugu da ƙari, tare da cikakken goyon bayan Turkiyya, ba ku rasa a cikin aikace-aikacen ba.